Els 10 manaments per educar els teus fills
Descobreix el que no et pot faltar a l’educació dels teus fills
María Montessori afirmó: “La primera tarea de la educación es agitar la vida, pero dejarla libre para que se desarrolle”. Sin duda, es también lo más difícil, sobre todo para los padres, que en muchas ocasiones tienen la tendencia a sobreproteger a sus hijos. Sin embargo, uno de los principales objetivos de la educación es desarrollar la autonomía y la independencia de los niños. ¿Cómo lograrlo?
1 No decideixis per ells
Perquè els nens desenvolupin l’autoconfiança, cal que aprenguin a prendre decisions pròpies. Si els pares sempre decideixen per ells, no tindran loportunitat de desenvolupar els seus gustos o cometre els seus propis errors. Com a resultat, es convertiran en petits dependents i insegurs. Per tant, és convenient que des de petits els preguntem què prefereix i que, en la mesura que sigui possible, respectem les seves preferències i decisions.
2. Deixa que cometin els seus propis errors
Els errors no són fracassos sinó oportunitats daprenentatge. Cada cop que el nen s’equivoca i torna a intentar-ho, estarà desenvolupant la perseverança, s’està convertint en una persona més resilient. Per tant, hem de deixar que els nens aprenguin pel seu compte, que cometin els seus propis errors, i brinda’ls només ajuda quan realment la necessiten. Aquest és un dels regals més grans que els podem fer.
3. Dales obligaciones
La infancia es una etapa preciosa y no debe caracterizarse por las preocupaciones y la tensión. Sin embargo, eso no significa que los padres no deban desarrollar la responsabilidad desde etapas tempranas. De hecho, es conveniente irle dando obligaciones a los niños, acordes a su edad y sin que estas representen una presión excesiva.
4. Vive con ellos, no sobre ellos
En los últimos años se ha desarrollado un estilo de paternidad que implica estar sobre los niños constantemente, ya sea organizándoles la agenda o sobreprotegiéndoles de manera excesiva. Sin embargo, este estilo de crianza es agotador para los padres y agobia a los niños. Al contrario, una relación sana y desarrolladora es aquella en la que todos disfrutan de la compañía y se respeta la identidad de cada persona, aunque se trate de un niño pequeño.
5. Brinda un buen ejemplo
La idea de “haz lo que yo digo, no lo que yo hago” no funciona con los niños. No se puede pretender que los pequeños no griten si los padres alzan la voz continuamente o que no mientan si escuchan a sus padres falsear la verdad. La clave radica en ser la persona en la que nos gustaría que se convirtiera nuestro hijo, debemos recordar que cuando se trata de educar en valores, los ejemplos valen más que mil palabras.
6. Ponles límites
Muchos padres piensan que los límites son negativos, pero lo cierto es que estos les ayudan a los niños a darles un sentido al mundo y les permiten sentirse más seguros pues saben exactamente qué se espera de ellos. Por supuesto, no se trata de imponer límites excesivos y de prohibirles todo, pero es necesario que existan ciertas reglas que garanticen una convivencia agradable en el hogar.
7. Escolta’ls
Molts pares pensen que els fills no tenen preocupacions i que els seus problemes són intranscendents. Per això, no els presten prou atenció, cosa que fa que els nens es distanciïn i no confiïn en ells. Tot i això, és important establir un canal de comunicació que es mantingui permanentment obert i practicar l’escolta activa, perquè els nens sàpiguen que sempre poden comptar amb els seus pares.
8. Reconeix el seu esforç
Més enllà dels resultats, els pares haurien de valorar l?esforç que fa el nen. Això no vol dir que els resultats no comptin, però de vegades s’aprèn molt més a través de la perseverança. Per tant, hem d’assegurar-nos de premiar l’afany que posa el nen en les tasques ja que així estarem fomentant la tenacitat, una qualitat essencial per tenir èxit a la vida.
9. Pide perdón cuando te equivoques
Pedirle perdón a nuestros hijos cuando nos equivocamos no disminuirá nuestra autoridad ante sus ojos, al contrario, les enseñará a ser humildes y a reconocer sus errores y corregirlos. Por tanto, siempre es conveniente dar un paso atrás e intentar subsanar el daño causado por una equivocación.
10. Demuéstrales que les quieres
No deberíamos cansarnos nunca de decirles a nuestros hijos cuánto les queremos. Las caricias y los abrazos deben ser pan cotidiano en casa porque los niños las necesitan casi tanto como los alimentos. Las muestras de amor no se deben condicionar a un buen comportamiento o a unas buenas calificaciones, los niños deben saber que sus padres les quieren de manera incondicional. Un niño amado, será un niño feliz y, sobre todo, se convertirá en un adulto que no tiene miedo a amar.
Nou passos per a una criança més eficaç
La criança dels nens és una de les tasques més difícils i satisfactòries del món, i aquella per a la qual es pot sentir que està menys preparat.
A continuació s’inclouen nou consells per a la criança d’un nen que el poden ajudar a sentir-se més satisfet com a pare i, també, a gaudir més els fills.
1. Estimuli l’autoestima del fill
Els nens comencen a desenvolupar el seu sentit del jo des que són nadons, quan es veuen a si mateixos a través dels ulls dels pares. Els seus fills assimilen el to de veu, el llenguatge corporal i totes les expressions. Les seves paraules i accions com a pare tenen un impacte en el desenvolupament de la seva autoestima més que cap altra cosa. L’elogi dels èxits, encara que siguin petits, farà que els nens estiguin orgullosos; permetre’ls que facin coses per si sols els farà sentir que són capaços i forts. Per contra, els comentaris denigrants o les comparacions negatives amb altres nens els farà sentir inútils.
Eviteu les afirmacions tendencioses o utilitzar paraules feridores. Els comentaris com ara «Quina estupidesa!» o «Et comportes més com si fossis un nadó que el teu germà petit!» poden causar el mateix mal que els cops físics. Trieu les paraules amb compte i sigui compassiu. Digueu als vostres fills que totes les persones cometen errors i que vostè encara els estima, fins i tot quan no aprovi el seu comportament.
2. Reconegueu les bones accions
Es va detenir a pensar alguna vegada quantes vegades al dia té reaccions negatives envers els fills? És possible que s’adoni que els critica moltes més vegades de les que els felicita. Com se sentiria si un cap el tractés de manera tan negativa, fins i tot si fos amb bones intencions?
L’enfocament més positiu és reconèixer les bones accions dels nens: «Vas fer el llit sense que t’ho demanés, això és genial!» o «T’estava mirant mentre jugaves amb la teva germana i vas ser molt pacient». Aquests comentaris seran molt més eficaços per encoratjar la bona conducta a llarg termini que les reprimendes contínues.
Proposeu trobar alguna cosa per elogiar cada dia. Sigui generós amb les recompenses: el seu amor, les abraçades i els elogis poden fer meravelles i solen ser suficient gratificació. Aviat descobrirà que està «cultivant» més el comportament que voldria veure.
3. Establezca límites y sea coherente con la disciplina
En todas las casas es necesaria la disciplina. El objetivo de la disciplina es ayudar a que los niños elijan los comportamientos aceptables y aprendan a autocontrolarse. Es posible que pongan a prueba los límites que usted establece, pero son imprescindibles para que ellos se conviertan en adultos responsables.
Poner reglas en la casa ayuda a que los niños entiendan sus expectativas y desarrollen el autocontrol. Algunas reglas pueden incluir, por ejemplo, no mirar televisión hasta que estén hechas las tareas y no permitir los golpes, los insultos ni las burlas hirientes.
Es recomendable que implemente un sistema: una advertencia seguida de consecuencias, que pueden ser una penitencia o la pérdida de privilegios. Un error frecuente que cometen los padres es no seguir adelante con las consecuencias. No puede disciplinar a los niños por una mala contestación un día e ignorar el hecho al día siguiente. Ser consistente les enseña qué es lo que usted espera.
4. Hágase un tiempo para sus hijos
A menudo es difícil que los padres y los niños se reúnan para una comida en familia, ni pensar en que pasen juntos tiempo de calidad. Sin embargo, es probable que no haya nada que a los niños les gustaría más que eso. Levántese 10 minutos antes a la mañana para poder desayunar junto a sus hijos o deje los platos en el fregadero y salga a caminar después de cenar. Los niños que no reciben la atención que desean de sus padres a menudo sobreactúan o se comportan mal porque, de ese modo, están seguros de que recibirán su atención.
Muchos padres descubren que es gratificante programar tiempo para pasar con sus hijos. Programe una «noche especial» cada semana para estar juntos y deje que sus hijos ayuden a decidir cómo pasar el tiempo. Busque otras formas de relacionarse, por ejemplo, ponga una nota o algo especial en las loncheras de los niños.
Los adolescentes parecen necesitar menos atención individual de sus padres en comparación con los niños más pequeños. Puesto que hay menos oportunidades de que padres y adolescentes pasen tiempo juntos, los padres deben hacer su mayor esfuerzo para estar disponibles cuando sus hijos expresan el deseo de hablar o participar en actividades familiares. Asistir a conciertos, juegos y otros eventos con el adolescente es una forma de transmitir afecto, y le permite a usted conocer otros aspectos sobre su hijo y sus amigos que son importantes.
No se sienta culpable si es un padre que trabaja. Los niños recordarán las pequeñas cosas que usted hace, por ejemplo, preparar palomitas de maíz, jugar a los naipes, mirar vidrieras.
5. Sigueu un bon model a seguir
Els nens petits aprenen molt sobre com actuar en observar els pares. Com més petits, més ho imiten. Abans de reaccionar agressivament o enfurir-se davant del seu fill, penseu en el següent: és així com voleu que el nen es comporti en enfadar-se? Estigui sempre conscient que els seus fills ho estan observant. Els estudis han demostrat que, en general, els nens que fan cops imiten el model d’agressió de casa seva.
Serveixi d’exemple de les qualitats que voleu cultivar en els vostres fills: respecte, cordialitat, honestedat, amabilitat, tolerància. Sigui generós. Feu coses pels altres sense esperar una retribució. Expresseu el vostre agraïment i feu elogis. Per sobretot, tracti els seus fills de la mateixa manera que espera que altres persones el tractin a vostè.
6. Feu de la comunicació una prioritat
No pot esperar que els nens facin tot només perquè vostè com a pare “així ho diu”. Ells volen i mereixen explicacions igual que els adults. Si no dediquem temps a donar explicacions, els infants es començaran a qüestionar els nostres valors i motivacions, i si aquests tenen fonaments. Els pares que raonen amb els fills els permeten entendre i aprendre sense emetre judicis de valor.
Deixeu clar les seves expectatives. Si hi ha un problema, descriviu-lo, expresseu els vostres sentiments i convideu el vostre fill a buscar junts una solució. No oblideu esmentar les conseqüències. Feu suggeriments i oferiu alternatives. A més, estigueu disposat a escoltar els suggeriments del vostre fill. Negocieu. Els nens que participen en la presa de decisions estan més motivats per tirar-les endavant.
7. Siga flexible i estigui disposat a adaptar el seu estil de criança
Si el comportament del seu fill el decep amb freqüència, potser és perquè les seves expectatives no són realistes. Per als pares que pensen en «el que cal» (per exemple, «A aquesta altura, el meu fill ha d’usar l’orinal»), pot ser útil llegir sobre el tema o parlar amb altres pares o amb especialistes de desenvolupament infantil.
L’entorn que envolta els infants té un impacte en el comportament; per tant, podeu canviar aquest comportament si canvieu l’entorn. Si contínuament ha de dir «no» al seu fill de 2 anys, cerqueu alguna manera de reestructurar l’entorn perquè hi hagi menys coses prohibides. Això serà menys frustrant per a tots dos.
A mesura que el vostre fill canviï, haurà de modificar gradualment el seu estil de criança. El més probable és que allò que avui resulta eficaç amb el seu fill ja no ho sigui tant en un o dos anys.
Els adolescents solen buscar més models a seguir en els seus pares i menys en els pares. Tanmateix, no deixeu d’orientar i encoratjar el vostre fill adolescent ni d’impartir la disciplina adequada mentre que, alhora, us permet independitzar-se cada vegada més. I aprofiteu tots els moments que tingueu per entaular una relació.
8. Demostri que el seu amor és incondicional
Com a pare, vostè té la responsabilitat de corregir i guiar els fills. No obstant això, la manera com expressa la seva orientació correctiva té una gran influència en la forma en què un nen la rep. Quan hagueu d’enfrontar-vos al vostre fill, eviteu donar culpa, fer crítiques o buscar defectes; tot això pot afeblir l’autoestima i provocar ressentiment. En canvi, feu un esforç per educar i encoratjar, fins i tot quan disciplineu els vostres fills. Assegureu-vos que ells sàpiguen que, encara que desitja i espera una mica millor la propera vegada, el seu amor és incondicional.
9. Estigui conscient de les seves pròpies necessitats i limitacions com a pare
Enfronti-ho: vostè no és un pare perfecte. Com a cap de família, té fortaleses i debilitats. Reconegueu les vostres habilitats: «Sóc afectuós i dedicat». Prometi treballar en les seves debilitats: “He de ser més coherent amb la disciplina”. Intenteu tenir expectatives realistes per a vostè, el seu cònjuge i els seus fills. No cal que sàpiga totes les respostes: sigui indulgent amb vosaltres mateixos.
I intenteu que la criança dels fills sigui una tasca que es pugui manejar. Concentreu-vos en les àrees que necessiten la major atenció, en lloc d’intentar abordar tot alhora. Admet quan se senti esgotat. Traieu-li temps a la criança per fer coses que el faran sentir feliç com a persona (o com a parella).
Centrar-se en les vostres necessitats no el converteix en una persona egoista. Simplement vol dir que es preocupa pel propi benestar, un altre valor important perquè els seus fills prenguin com a exemple a seguir.
Bloc de Pere Codina Gironella 